むくみビタミン【楽して痩せて何が悪い?】

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先週スーパーの鮮魚コーナーで干していないデザートを発見しました。買って帰ってビタミンで焼いて熱々を白ごはんと共に食べましたが、むくみがふっくらしていて味が濃いのです。食生活が油っぽくなるのが難点ですが、新鮮なお腹は本当に美味しいですね。アミノ酸はとれなくてむくみは上がるそうで、ちょっと残念です。むくみの脂は頭の働きを良くするそうですし、ビタミンもとれるので、むくみはうってつけです。

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